Hoe het met ons gaat en wat we ervaren is allemaal terug te voelen in ons lichaam. Alleen luisteren we er (vaak) niet naar.

Holistische visie

Vanuit de holistische visie zijn lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden en hebben zij invloed op elkaar. Je lichaam staat in verbinding met je gevoelens, gedachten, de manier waarop je in het leven staat en alles wat er in je leven speelt of heeft gespeeld. 

Een massage is een prachtig middel om in contact te komen met je lichaam. Door aandacht te geven aan wat zich aandient, ontstaat er ruimte om gevoelens, emoties, energie en levenskracht weer te laten stromen.

Het bewust ervaren van spanning of pijn zorgt al voor een zekere verzachting. Want pas als je je bewust bent van wat je vasthoudt, kun je het loslaten.